마늘 - 암예방
콩- 딩뇨병 예방
고등어- 심장병 예방+ DHA
부추- 활성화 산소 억제
보리 - 정력증강
버섯- 다이어트
감 + 결명자차 = 시력보호 및 회복
계란 - 담백질 풍부
풋고추 - 면영력 증가
석류 + 사과=유방암 예방
파프리카= 건방증 예방
양배추+ 배= 위암예방
브로콜리 데운물로 샤워 = 아토피성 피부염에 효과
우유+물 = 피부미용
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